Las mejores mascarillas desechables para Covid y otras enfermedades

Actualmente, muchas personas están reabasteciendo su suministro de mascarillas debido a la preocupación por la mala calidad del aire y el aumento de los casos de COVID. Y si bien hay muchas opciones para elegir, como mascarillas de tela reutilizables, mascarillas desechables, respiradores e incluso polainas, lo más importante a tener en cuenta es que cualquier mascarilla es mejor que ninguna, nos dijeron los expertos.

Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, los respiradores (entre ellos las mascarillas N95 y KN95) ofrecen más protección que las mascarillas de tela. (La mayoría de las personas usan “máscara” y “respirador” indistintamente, pero cuando los CDC y los profesionales médicos dicen “respirador”, se refieren específicamente a cubiertas faciales especializadas y ajustadas como N95, KN95 y KF94).

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En su guía sobre mascarillas y respiradores, los CDC priorizaron aún más los respiradores por encima de las mascarillas (con énfasis en un ajuste adecuado) y especificaron que son mejores que los productos de tela.

A pesar de que los respiradores ofrecen la mayor protección, algunas personas no encuentran cómodo este tipo de mascarilla desechable, como los niños o aquellos con caras más pequeñas, por ejemplo. Y dado que los CDC dicen que “lo más importante es usar correctamente una mascarilla o un respirador bien ajustado, que sea cómodo para usted y que brinde una buena protección”, puede optar por otra opción de mascarilla desechable, como una de grado médico o no médica. -Mascarilla desechable de grado.

Si está tratando de decidir qué tipo de mascarilla desechable es la adecuada para usted, hablamos con expertos sobre las diferencias entre cada opción, quién debe usarlas y cómo comprarlas. Nos centramos en opciones de grado médico y no médico; puede obtener más información sobre los respiradores KN95 y N95 en nuestras respectivas guías. También destacamos las mascarillas desechables para niños y adultos según las recomendaciones de nuestros expertos, los CDC y la FDA.

Cuando se trata de mascarillas desechables, los CDC recomiendan usar modelos que ofrezcan:

Más allá de la orientación de los CDC, los expertos con los que hablamos dijeron que también se pueden buscar mascarillas que tengan un forro interior con propiedades antibacterianas y que absorban la humedad. Mencionaron que no hay que preocuparse demasiado por los precios, ya que las mascarillas desechables más caras no garantizan una mejor protección.

El Dr. Jay Woody, director médico de Intuitive Health y cofundador de Legacy ER & Urgent Care, señaló que es importante recordar que "si bien todas las mascarillas quirúrgicas se consideran mascarillas faciales, no todas las mascarillas faciales se consideran mascarillas quirúrgicas". Cuando esté comprando, consulte la etiqueta de la caja para diferenciar entre grado médico y no médico y asegurarse de elegir el adecuado para sus necesidades.

Las mascarillas faciales desechables de grado médico están reguladas por la FDA y deben cumplir criterios estrictos para ser consideradas dispositivos médicos. Según los CDC, las mascarillas faciales de grado médico también se conocen como mascarillas quirúrgicas o mascarillas para procedimientos médicos. No son lo mismo que los respiradores N95, que están regulados por el Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo.

La FDA señala que los bordes de las mascarillas quirúrgicas "no están diseñados para formar un sello alrededor de la nariz y la boca". Las máscaras filtran partículas grandes, que son más grandes que las partículas muy pequeñas en el aire que pueden transmitirse al toser o estornudar, y protegen la nariz y la boca del usuario del contacto con salpicaduras o aerosoles que podrían contener gérmenes, dijo Jeannie Kenkare, DO, director médico y cofundador de PhysicianOne Urgent Care, con sede en el noreste.

Para compensar el ajuste holgado de las mascarillas quirúrgicas, los CDC recomiendan el método de doblar y plegar o usar un ajustador o aparato ortopédico como Fix the Mask.

Los expertos que consultamos no recomendaron específicamente mascarillas faciales desechables de grado médico para el público en general, excepto para aquellos en una categoría de alto riesgo, que la Organización Mundial de la Salud define como personas mayores de 60 años o con condiciones de salud subyacentes como enfermedades respiratorias crónicas, cáncer. u obesidad. Y a diferencia del comienzo de la pandemia, las mascarillas faciales desechables de grado médico están más disponibles, por lo que si está interesado en comprarlas, puede encontrarlas en muchos minoristas y farmacias.

La FDA no mantiene una lista de proveedores de mascarillas quirúrgicas. Sin embargo, Linsey Marr, profesora de ingeniería civil y ambiental en Virginia Tech, recomienda buscar productos que digan que son ASTM Nivel 1, 2 o 3 en el paquete.

"Esto significa que la máscara puede filtrar al menos el 95 por ciento de las partículas de todos los tamaños, y al menos el 98 por ciento de los niveles 2 y 3", dijo.

Si está pensando en comprar una mascarilla desechable de grado médico, Marr dijo que la diferencia entre los niveles 1, 2 y 3 de ASTM "probablemente no sea significativa para el uso diario, donde el ajuste es más importante". En otras palabras, dijo, una mascarilla quirúrgica que gotea (una que no se ajusta bien a la cara y tiene espacios a lo largo de los lados y la parte superior) no es efectiva.

Como no probamos las mascarillas nosotros mismos, confiamos en la orientación de expertos y en nuestros informes previos sobre cómo comprar mascarillas. Los CDC recomiendan que cualquiera que compre mascarillas busque múltiples capas y alambres nasales ajustables, y los expertos nos dijeron que nos aseguremos de que las mascarillas se puedan fabricar para que se ajusten perfectamente a la cara. Las siguientes mascarillas faciales altamente calificadas enumeran características que se alinean con nuestra investigación.

Construidas con tres capas de tela, estas mascarillas quirúrgicas tienen un puente nasal ajustable y presillas para las orejas. Vienen en una caja de 50 mascarillas, y también están disponibles en talla infantil.

Estas mascarillas quirúrgicas vienen en una caja de 50 y están diseñadas con tres capas de tela no tejida. Cuentan con un puente nasal ajustable y presillas para las orejas.

Las mascarillas faciales desechables de grado no médico parecen mascarillas quirúrgicas, pero no están reguladas por la FDA, ya que no están diseñadas para su uso en entornos médicos, dijo Kenkare. Señaló que “vienen en muchas variedades y [son] de diferente calidad de ajuste y filtración”.

Estas mascarillas desechables suelen venir en versiones de dos o tres capas. Son una buena opción para el público si están disponibles en su área, afirmó la Dra. Ellen Turner, médica especializada en enfermedades infecciosas y profesora adjunta de la Facultad de Medicina de la Universidad de Drexel en Filadelfia.

Los CDC recomiendan máscaras con múltiples capas y alambres nasales ajustables, y los expertos nos dijeron que nos aseguremos de que las máscaras se puedan fabricar para que se ajusten perfectamente a la cara. Las siguientes mascarillas faciales altamente calificadas, algunas de las cuales aparecen en nuestra cobertura anterior, enumeran características que se alinean con nuestra investigación.

Estas mascarillas están fabricadas con tres capas de tela no tejida y tienen un puente nasal ajustable y presillas elásticas para las orejas. Puedes adquirirlos en juegos de 50 o 100, además de colores como negro y rosa. Las máscaras también vienen en patrones y opciones envueltas individualmente.

Las mascarillas faciales desechables de WeCare vienen envueltas individualmente. Están hechos de tres capas de tela no tejida y tienen un puente nasal ajustable. Puedes adquirir packs de 50 mascarillas en colores y estampados como negro, rojo y jaguar.

Puede comprar mascarillas faciales desechables de CandyCare en paquetes de 25 a 2000. Están confeccionados con tres capas de tela, un puente nasal ajustable y presillas para las orejas.

Disponibles en paquetes de siete o 30, las mascarillas faciales desechables de Evolvetogether están disponibles en colores como Tokio (gris), Amazonia (verde) y Milán (negro). Están diseñados con tres capas de tela, un puente nasal ajustable y presillas para las orejas. Las mascarillas vienen con dos portamascarillas, que puedes utilizar para guardar las mascarillas cuando no las uses. El embalaje de las mascarillas está fabricado con materiales biodegradables y reciclables, según Evolvetogether.

Estas mascarillas vienen en negro, azul y blanco. Puedes adquirirlos en paquetes de 50 a 1000. Están diseñados con tres capas de tela no tejida, un puente nasal ajustable y presillas para las orejas.

Las mascarillas faciales desechables de MASKC ofrecen tres capas de tela, un puente nasal ajustable y presillas para las orejas. Las mascarillas vienen en un paquete de 10.

Las mascarillas faciales desechables de WellBefore se pueden comprar con presillas para las orejas, presillas para las orejas ajustables o una correa para la cabeza ajustable. Están confeccionados con tres capas de tela y tienen una tira nasal ajustable. Las máscaras están disponibles en azul, negro, burdeos y verde bosque. Puede pedir desde 10 máscaras hasta más de 1000. Las mascarillas vienen envueltas individualmente.

Al igual que las mascarillas de tela reutilizables, las mascarillas desechables protegen a quienes están alrededor del usuario al bloquear la entrada de partículas de virus al aire, disminuyendo así la posibilidad de que alguien infectado con Covid propague el virus, explicó el Dr. Carl Fichtenbaum, profesor de medicina clínica en la Facultad de Medicina de la Universidad de Cincinnati. Hasta cierto punto, también ayudan a proteger lo que el usuario respira. Y las máscaras pueden evitar que los usuarios toquen una superficie contaminada y luego se toquen los ojos, la boca o la nariz, dijo Woody.

Debido a que las mascarillas desechables de grado no médico no están reguladas por la FDA, no existe un estándar de diseño uniforme que sigan, pero la mayoría tiene al menos dos capas. Sin embargo, las mascarillas de grado médico están reguladas por la FDA y cumplen con estándares específicos. La capa exterior suele ser repelente al agua para proteger contra gotas grandes, la capa intermedia suele tener un filtro antibacteriano y la capa interior está diseñada para absorber la humedad del aliento y minimizar la irritación de la piel, explicó la Dra. Manisha Singal, interna certificada por la junta. médica y directora médica del Bridgepoint Hospital en Washington, DC, donde se desempeña como médica de cuidados intensivos.

Ninguna mascarilla lo protegerá a usted o a las personas que lo rodean a menos que la use correctamente. Los CDC recomiendan asegurarse de que cubra completamente la boca y la nariz y que se ajuste bien a la cara para evitar espacios alrededor de los lados de la mascarilla, la nariz y la barbilla. Tampoco debes usar ninguna mascarilla con válvulas o respiraderos de exhalación, según los CDC.

Todas las máscaras se ajustan de manera diferente, y características como presillas ajustables para las orejas y un puente nasal ajustable lo ayudan a mejorar el ajuste de su máscara, al igual que los ajustadores de máscaras o los aparatos ortopédicos, según los CDC. Usar un ajustador o un aparato ortopédico es especialmente una buena idea para las personas con vello facial, lo que puede dificultar lograr un ajuste perfecto.

Otra forma de mejorar el ajuste de ciertas mascarillas es usar doble mascarilla o usar una mascarilla desechable debajo de una mascarilla de tela reutilizable. Es importante tener en cuenta que los CDC desaconsejan el uso de doble mascarilla mientras se usan respiradores y no se deben usar dos mascarillas desechables.

Lo que tienen en común las mascarillas faciales de grado médico, las mascarillas faciales de grado no médico y los respiradores es que están diseñados para ser revestimientos faciales de un solo uso. Sin embargo, eso en realidad no significa que tengas que tirar la mascarilla después de un solo uso. Dependiendo de la mascarilla y de cuánto tiempo la uses, puedes usarla varias veces si la quitas y la guardas correctamente. Reemplace la mascarilla desechable si se moja o está visiblemente sucia. Y como ocurre con todas las mascarillas, asegúrese de quitárselas correctamente de la cara: quítelas por las correas y lávese las manos inmediatamente después.

Para recomendar cuándo los estadounidenses deben usar máscaras faciales, los CDC determinan el riesgo a nivel comunitario de Covid-19 de un área en una escala de bajo, medio o alto. Para ello, analiza cuántas camas de hospital relacionadas con el Covid están en uso, los ingresos hospitalarios y el número total de nuevos casos de Covid en esa zona. Cada nivel comunitario de Covid-19 corresponde a una recomendación de enmascaramiento: las precauciones sugeridas aumentan a medida que avanza el nivel. Para determinar el nivel comunitario de Covid-19 de su área, utilice la verificación del condado de Covid-19 de los CDC.

La orden de los CDC que exige máscaras en el transporte público y en los centros de transporte ya no está en vigor, y muchas aerolíneas ya no exigen el uso de máscaras. Sin embargo, los CDC dijeron que “continúan recomendando que las personas usen máscaras en entornos interiores de transporte público”, a pesar de no poder hacer cumplir ninguna regla. Antes de utilizar un sistema de transporte público específico en su área, asegúrese de verificar sus requisitos de máscara, ya que pueden cambiar en cualquier momento.

Los expertos han subrayado repetidamente que las mascarillas ayudan a reducir el riesgo de transmisión viral. Un estudio de los CDC de 2021 encontró que, entre dos personas con mascarilla adecuada o doble mascarilla, el riesgo de que una le transmitiera el virus a la otra se reducía en más del 95 por ciento. El uso de mascarilla también protege a otras personas, como lo demuestran numerosos estudios como este recopilados por los CDC.

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Zoe Malin es editora asociada de actualizaciones de Select en NBC News.